Episodio 27 Psicoaudio podcast:'Los 10 derechos asertivos más importantes para ser feliz y tener una sana autoestima'

La asertividad es la habilidad y o la capacidad para decir de lo pensamos y sentimos en el momento adecuado a la persona adecuada respetando nuestras peculiaridades. En la vigésimo séptima entrega de Psicoaudio podcast, la psicóloga Laura Oliva explica en detalle la asertividad, los derechos asertivos, la influencia en la autoestima y cómo ser mucho más eficaces y felices.

En el podcast, Laura Oliva explicará en detalle los diez derechos asertivos que cumpliéndolos nos ayudarán a desarrollar una sana autoestima y mejorarán nuestra capacidad de ser felices.

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